ד"ר אריה אשדת – טיפול זוגי ופרטני, הדרכת הורים והרצאות
  • הבית
  • אודותיי
  • סוגי הטיפולים שלי
    • טיפול זוגי
    • הדרכת הורים
    • טיפול CBT
    • טיפול בזום או סקייפ (פרטני, זוגי או הורי)
  • הרצאות
  • מאמרים
    • בלוג מאמרי הורות
      • מאמרים חינוך והורות
      • שאלות ותשובות בנושאי חינוך
    • בלוג מאמרי זוגיות
      • זוגיות – כללי
      • זוגיות במשבר
      • זוגיות עם הפרעת קשב וריכוז
      • שאלות ותשובות בנושאי זוגיות
    • סרטונים
  • הופעות במדיה
  • חנות
    • סדנה מקוונת לזוגות
  • צרו קשר
  • כניסה
  • הבית
  • אודותיי
  • סוגי הטיפולים שלי
    • טיפול זוגי
    • הדרכת הורים
    • טיפול CBT
    • טיפול בזום או סקייפ (פרטני, זוגי או הורי)
  • הרצאות
  • מאמרים
    • בלוג מאמרי הורות
      • מאמרים חינוך והורות
      • שאלות ותשובות בנושאי חינוך
    • בלוג מאמרי זוגיות
      • זוגיות – כללי
      • זוגיות במשבר
      • זוגיות עם הפרעת קשב וריכוז
      • שאלות ותשובות בנושאי זוגיות
    • סרטונים
  • הופעות במדיה
  • חנות
    • סדנה מקוונת לזוגות
  • צרו קשר
  • כניסה
שיקום האמון
ראשי » בלוג » בלוג זוגיות » זוגיות שאלות ותשובות » שיקום האמון
ד"ר אריה אשדת – טיפול זוגי ופרטני, הדרכת הורים והרצאות
  • הבית
  • אודותיי
  • סוגי הטיפולים שלי
    • טיפול זוגי
    • הדרכת הורים
    • טיפול CBT
    • טיפול בזום או סקייפ (פרטני, זוגי או הורי)
  • הרצאות
  • מאמרים
    • בלוג מאמרי הורות
      • מאמרים חינוך והורות
      • שאלות ותשובות בנושאי חינוך
    • בלוג מאמרי זוגיות
      • זוגיות – כללי
      • זוגיות במשבר
      • זוגיות עם הפרעת קשב וריכוז
      • שאלות ותשובות בנושאי זוגיות
    • סרטונים
  • הופעות במדיה
  • חנות
    • סדנה מקוונת לזוגות
  • צרו קשר
  • כניסה
  • הבית
  • אודותיי
  • סוגי הטיפולים שלי
    • טיפול זוגי
    • הדרכת הורים
    • טיפול CBT
    • טיפול בזום או סקייפ (פרטני, זוגי או הורי)
  • הרצאות
  • מאמרים
    • בלוג מאמרי הורות
      • מאמרים חינוך והורות
      • שאלות ותשובות בנושאי חינוך
    • בלוג מאמרי זוגיות
      • זוגיות – כללי
      • זוגיות במשבר
      • זוגיות עם הפרעת קשב וריכוז
      • שאלות ותשובות בנושאי זוגיות
    • סרטונים
  • הופעות במדיה
  • חנות
    • סדנה מקוונת לזוגות
  • צרו קשר
  • כניסה

שיקום האמון

27 בנובמבר 2011 6:36 pm אין תגובות

שאלה:

אני נשואה 8 שנים נישואים סבירים ומעלה. לאחרונה גיליתי שבעלי משקר לי בנושא עישון, בעבר הוא היה מעשן ונגמל עוד לפני הנישואים וברור לו לחלוטין שאני נגד עישון, כבר תקופה ארוכה שהוא חוזר עם ריח של סיגריות לבית ותמיד הוא היה מתרץ שהיה בסביבת מעשנים, היום הוא שוב חזר עם ריח והכחיש שעישן, בררתי את זה אצל אחי שהיה איתו והוא אמר שבעלי עישן, אני לא יודעת מה לעשות כי קשה מאוד להחזיר לי אמון שנפגע ומעבר לזה איך להגיב? מה לעשות? איך אני אדע שבדברים אחרים הוא לא משקר לי במצח נחושה? חשוב לציין שכבר אמרתי לו שאני יודעת שהוא משקר לי ושכבר היו מקרים שהוא “שינה מן האמת“.

תשובה:

fightניכר בשאלתך עד כמה איכזבה אותך העובדה שבעלך העלים ממך את האמת. אתייחס בתשובתי למספר מימדים, ראשית לשיקום האמון ביניכם, ושנית לשאלה מדוע בעלך בחר שלא לומר את האמת.

לגבי האמון ביניכם, חשוב שתסבירי לבעלך עד כמה המקרה פגע בך, ועד כמה חשוב לך האמון בו. ספרי לו על הקושי שלך להחזיר את האמון, ובקשי ממנו להבטיח שמקרה דומה לא יישנה.

אבל, אני מאמין שבמערכת בין בני זוג, ישנה פעילות גומלין של השפעה הדדית, ולכן חשוב שתבררי עם בעלך, מדוע הוא חשש לומר את האמת. עשי זאת מבלי להאשים, אלא בדרך שלשאלה שתנוסח בערך כך – ‘הרי אני יודעת שאינך אדם שקרן, ואני מתפלאת מדוע נהגת כך’. בקשי ממנו לענות לך בכנות, והבטיחי שלא תכעסי, אלא תשתדלי להבין.

ייתכן שתגלי שהוא מרגיש שלא ניתנת לו האוטונומיה הדרושה לאדם מבוגר, והעדיף לעשן מבלי ידיעתך, מאשר להכעיס אותך ולומר לך שהוא עושה זאת חרף התנגדותך.

אם זה אכן כך, חשוב מאוד שתלמדי כיצד לשנות זאת. אחד הצרכים הבסיסיים של אדם, הוא הצורך בעצמאות. בעלך צריך לחוש שהוא יכול להחליט בעצמו האם לעשן או לא.

כמובן, גם לך יש מה לומר בעניין, אבל זה צריך להיעשות בדרך של שיתוף. אני מציע לך לומר לו שאת מכבדת את זכותו להחליט האם לעשן או לא, אבל מבקשת ממנו להתחשב בך, משום שזה מאוד מפריע לך.

אני מאמין שאם הנישואים שלכם ‘סבירים ומעלה’, כפי שהגדרת, בעלך לא יתעלם מרצונך, ויעריך את העובדה שאת אינך מנסה לכפות עליו, אלא מבקשת ממנו, כמאדם מבוגר.

שיתוף
  • אימייל
  • Facebook
  • Google
  • Twitter
  • LinkedIn
« הקודם
הבא »
השארת תגובה

ביטול

כל הזכויות שמורות לאריה אשדת - 2015©
האתר הוקם על ידי: WiseWay®
גלילה לראש העמוד
× צור קשר בווטסאפ
loading ביטול
ההודעה לא נשלחה - יש לבדוק את כתובת האימייל שוב!
בדיקת אימייל נכשלה, יש לנסות שוב
מצטערים, האתר שלך אינו מאפשר שיתוף תוכן באמצעות האימייל
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס