ד"ר אריה אשדת – טיפול זוגי ופרטני, הדרכת הורים והרצאות
  • הבית
  • אודותיי
  • סוגי הטיפולים שלי
    • טיפול זוגי
    • הדרכת הורים
    • טיפול CBT
    • טיפול בזום או סקייפ (פרטני, זוגי או הורי)
  • הרצאות
  • מאמרים
    • בלוג מאמרי הורות
      • מאמרים חינוך והורות
      • שאלות ותשובות בנושאי חינוך
    • בלוג מאמרי זוגיות
      • זוגיות – כללי
      • זוגיות במשבר
      • זוגיות עם הפרעת קשב וריכוז
      • שאלות ותשובות בנושאי זוגיות
    • סרטונים
  • הופעות במדיה
  • חנות
    • סדנה מקוונת לזוגות
  • צרו קשר
  • כניסה
  • הבית
  • אודותיי
  • סוגי הטיפולים שלי
    • טיפול זוגי
    • הדרכת הורים
    • טיפול CBT
    • טיפול בזום או סקייפ (פרטני, זוגי או הורי)
  • הרצאות
  • מאמרים
    • בלוג מאמרי הורות
      • מאמרים חינוך והורות
      • שאלות ותשובות בנושאי חינוך
    • בלוג מאמרי זוגיות
      • זוגיות – כללי
      • זוגיות במשבר
      • זוגיות עם הפרעת קשב וריכוז
      • שאלות ותשובות בנושאי זוגיות
    • סרטונים
  • הופעות במדיה
  • חנות
    • סדנה מקוונת לזוגות
  • צרו קשר
  • כניסה
בלוג זוגיות
ראשי » בלוג » בלוג זוגיות
ד"ר אריה אשדת – טיפול זוגי ופרטני, הדרכת הורים והרצאות
  • הבית
  • אודותיי
  • סוגי הטיפולים שלי
    • טיפול זוגי
    • הדרכת הורים
    • טיפול CBT
    • טיפול בזום או סקייפ (פרטני, זוגי או הורי)
  • הרצאות
  • מאמרים
    • בלוג מאמרי הורות
      • מאמרים חינוך והורות
      • שאלות ותשובות בנושאי חינוך
    • בלוג מאמרי זוגיות
      • זוגיות – כללי
      • זוגיות במשבר
      • זוגיות עם הפרעת קשב וריכוז
      • שאלות ותשובות בנושאי זוגיות
    • סרטונים
  • הופעות במדיה
  • חנות
    • סדנה מקוונת לזוגות
  • צרו קשר
  • כניסה
  • הבית
  • אודותיי
  • סוגי הטיפולים שלי
    • טיפול זוגי
    • הדרכת הורים
    • טיפול CBT
    • טיפול בזום או סקייפ (פרטני, זוגי או הורי)
  • הרצאות
  • מאמרים
    • בלוג מאמרי הורות
      • מאמרים חינוך והורות
      • שאלות ותשובות בנושאי חינוך
    • בלוג מאמרי זוגיות
      • זוגיות – כללי
      • זוגיות במשבר
      • זוגיות עם הפרעת קשב וריכוז
      • שאלות ותשובות בנושאי זוגיות
    • סרטונים
  • הופעות במדיה
  • חנות
    • סדנה מקוונת לזוגות
  • צרו קשר
  • כניסה

בלוג זוגיות

תרגיל פשוט להעצמת הקשר הזוגי

תרגיל פשוט להעצמת הקשר הזוגי

השחיקה הזוגית והביקורת שנוצרת בעקבותיה אחד הקשיים המשמעותיים ביותר שבני זוג מתמודדים איתם הוא שחיקת הקשר הזוגי. כל זוג בוחר להתחתן מתוך אהבה והערכה הדדית, אבל ברבות השנים, השגרה הולכת

קרא עוד ←
איך לשמר זוגיות טובה לאורך שנים

איך לשמר זוגיות טובה לאורך שנים

מה צריך לעשות כדי לשמר את הזוגיות? כל בעל-רכב מבין שעל מנת לשמר את האיכות של רכבו, חשוב מאוד שהוא יקפיד על תחזוקה שוטפת ויתקן בזמן את מה שדרוש. לא

קרא עוד ←
מה עושים כשהבעל לא משקיע בזוגיות?

מה עושים כשהבעל לא משקיע בזוגיות?

מהו דפוס ‘המשגיח-הדרוך’ ולמה הוא מזיק לזוגיות? אני רוצה לספר לכם היום על דפוס של התנהלות בתוך זוגיות שאולי תזהו אותו על עצמכם או על בני/בנות זוגכם.  נקרא לדפוס זה

קרא עוד ←
ROCD – התלבטויות בלתי פוסקות בקשר לזוגיות והטיפול בהן

ROCD – התלבטויות בלתי פוסקות בקשר לזוגיות והטיפול בהן

סובלים מלבטים בלתי פוסקים לגבי הקשר הזוגי? ייתכן שאתם סובלים מ-ROCD. חשוב לדעת שניתן לטפל בכך ולסייע לכם לבסס וודאות גדולה יותר בקשרים שלכם, על מנת לאפשר לאהבה לשגשג.

קרא עוד ←
מתנה לאישה או לבעל – מקורית, שווה, משמחת, ארוכת-טווח ובחינם

מתנה לאישה או לבעל – מקורית, שווה, משמחת, ארוכת-טווח ובחינם

כשצריך לקנות מתנה לאישה או לבעל, תמיד זו התלבטות ארוכה מה ישמח אותם ולא יהיה נדוש. במאמר זה אספר לכם על מתנה חינמית, אבל שווה וארוכת טווח שאינה מאכזבת אף

קרא עוד ←
פתרון קונפליקטים – איך לנהל קונפליקטים זוגיים ביעילות?

פתרון קונפליקטים – איך לנהל קונפליקטים זוגיים ביעילות?

פתרון קונפליקטים יעיל וחשיבותו עבור בניין הקשר הזוגי פתרון קונפליקטים יעיל הוא אחת ממיומנויות הליבה החשובות ביותר עבור זוגות. זוגיות טובה אינה זוגיות שאין בה חילוקי דעות, אלא זוגיות שבה

קרא עוד ←
תקשורת זוגית – איך להעמיק את התקשורת היום-יומית

תקשורת זוגית – איך להעמיק את התקשורת היום-יומית

תקשורת זוגית וחשיבותה אין ספק שחלק גדול מהחיבור בין אדם לאדם בכלל, ובין בני-זוג בפרט, מתבסס על תקשורת זוגית טובה ומעמיקה. אבל, למרות שהידיעה הזו היא כמעט אקסיומה אצל כל

קרא עוד ←
מה עושים שהתלונות של האחת על איכות הקשר הזוגי, גורמות לשני להתרחק עוד יותר?

מה עושים שהתלונות של האחת על איכות הקשר הזוגי, גורמות לשני להתרחק עוד יותר?

מורכבות בניין הקשר הזוגי בעקבות הצרכים הסותרים קשר זוגי חם ואוהב הוא משאת נפש וצורך ליבה של מרבית בני האדם. אבל, במקרים רבים, ככל שהקשר רצוי ומבוקש יותר, כך הוא

קרא עוד ←
האור שבשונות – תרגיל לזיהוי הייתרונות שבשונות בין בני הזוג

האור שבשונות – תרגיל לזיהוי הייתרונות שבשונות בין בני הזוג

הפוטנציאל הטמון בשונות בשונות שבין הבעל לאישה יש פוטנציאל אדיר לצמיחה של הבית לגבהים חדשים. דווקא בכוחות השונים כל כך, טמון פוטנציאל להשלמה הדדית, ובחיבור ביניהם אנחנו זוכים ליצור משהו

קרא עוד ←
זוגיות – איך להניע תהליך לשינוי חיובי?

זוגיות – איך להניע תהליך לשינוי חיובי?

טקסט הסירטון לטובת כבדי השמיעה זוגות רבים מרגישים קושי במצב הזוגיות ומעוניינים לעשות שינוי. הם מרגישים שהמצב כפי שהוא אינו יכול להימשך, משום שזה יזיק לקשר מאוד. אבל, כאשר הם

קרא עוד ←
ראיון ברדיו על פיתוח מוטיבציה פנימית אצל ילדים

ראיון ברדיו על פיתוח מוטיבציה פנימית אצל ילדים

קרא עוד ←
ראיון ברדיו על פתרון קונפליקטים בזוגיות

ראיון ברדיו על פתרון קונפליקטים בזוגיות

קרא עוד ←
תקשורת זוגית – כיצד הנכונות לחשוף רגשות וחולשות משפיעה על זוגיות ותקשורת זוגית

תקשורת זוגית – כיצד הנכונות לחשוף רגשות וחולשות משפיעה על זוגיות ותקשורת זוגית

הסיבות לקיומה של תקשורת זוגית בלתי גלויה תקשורת זוגית היא ללא ספק אחד הגורמים המשפיעים ביותר על איכות הקשר הזוגי, ולכן חשוב מאוד ללמוד כיצד לקיים תקשורת טובה וחברית. כמי

קרא עוד ←
זוגיות טובה – חשיבות צרכי הליבה לחיזוק הקשר הזוגי

זוגיות טובה – חשיבות צרכי הליבה לחיזוק הקשר הזוגי

הקשר בין זוגיות טובה לצרכי הליבה זוגיות טובה ובטוחה היא אחד הצרכים הבסיסיים ביותר של האדם. קשה למצוא אדם מאושר באמת, לאורך זמן, שאינו נמצא במערכת זוגית כזו. אבל, לצערנו,

קרא עוד ←
זוגיות – סרטון בנושא ‘איך לחלץ את הזוגיות מהפקק’?

זוגיות – סרטון בנושא ‘איך לחלץ את הזוגיות מהפקק’?

טקסט הסירטון לרווחת החרשים וכבדי השמיעה פעמים רבות בתהליכי טיפול זוגי בקליניקה שלי, אני פוגש זוגות שהזוגיות שלהם נראית כאילו תקועה בפקק. את הסירטון המצורף צילמתי תוך כדי נסיעה בפקק

קרא עוד ←
זוגיות – איך להגיב לביקורת של בן או בת הזוג?

זוגיות – איך להגיב לביקורת של בן או בת הזוג?

ביקורת מבן הזוג אף אחד אינו אוהב ביקורת, ובמיוחד לא כאשר היא מגיעה מהאדם הכי קרוב. לכן, באחד מהמאמרים הקודמים כתבתי לכם על הדרך שבה לדעתי נכון להביע דברים שמפריעים, מבלי שהם יעברו בצורה

קרא עוד ←
זוגיות – איך לבנות את האמון בין בני הזוג?

זוגיות – איך לבנות את האמון בין בני הזוג?

חשיבות האמון בזוגיות לא צריך להיות מטפל זוגי מנוסה כדי לדעת שאמון הוא אחד מהבסיסים החשובים ביותר לזוגיות. בלי אמון חזק ויציב בין בני הזוג, קשה מאוד לקיים מערכת יחסים

קרא עוד ←
זוגיות – האם באמת ‘ציפיות הן רק לכריות’?

זוגיות – האם באמת ‘ציפיות הן רק לכריות’?

מקומן של ציפיות בקשר הזוגי בדרך כלל אני מכבד עצות של סבתות, משום שניסיון חיים הוא דבר חשוב ומעשיר מאוד. אין כל ספק בכך שברבות מ’עצות הסבתא’ כלולה חכמה רבה. 

קרא עוד ←
זוגיות – איך להתמודד עם כעס ולמנוע פגיעה בזוגיות?

זוגיות – איך להתמודד עם כעס ולמנוע פגיעה בזוגיות?

טקסט הסרטון לכבדי שמיעה כעס הוא ללא ספק אחד האויבים הגדולים ביותר של הזוגיות. בשעת כעס אדם מוצא את עצמו לא פעם מגיב באופן שאח”כ הוא מצטער עליו. נזקי הכעס

קרא עוד ←
יום העצמאות – מה ניתן ללמוד מעצמאות המדינה על עצמאות בזוגיות?

יום העצמאות – מה ניתן ללמוד מעצמאות המדינה על עצמאות בזוגיות?

  לתיאום פגישת התנסות במחיר מוזל (180 ש”ח בלבד) לחצ/י כאן  או התקשר/י 054-4533450 טקסט הסרטון לרווחת כבדי השמיעה שלום לכם. יום העצמאות מתקרב, ולכבודו אני רוצה לתת לכם טיפ

קרא עוד ←
זוגיות – מה בני זוג מבקשים באמת זה מזו?

זוגיות – מה בני זוג מבקשים באמת זה מזו?

מה בני הזוג מבקשים אחד מהשניה ביחס לזוגיות? כששני אנשים מחליטים להינשא זה לזו, מניעות אותם ציפיות שונות ביחס לקשר הזוגי שייבנה. הגשמתן של הציפיות האלה, תגרום להם לחוש מאושרים

קרא עוד ←
דיכאון אחרי לידה – איך להתמודד?

דיכאון אחרי לידה – איך להתמודד?

מהו דיכאון אחרי לידה? לידה היא ללא ספק אחד האירועים המשמחים ביותר בחיים, אבל, בכל זאת דיכאון אחרי לידה הוא תופעה שכיחה מאוד, שאי אפשר להתעלם ממנה. אחת מכל חמש

קרא עוד ←
זוגיות – איך לעלות על נתיב הצמיחה?

זוגיות – איך לעלות על נתיב הצמיחה?

מאפייני ההתהוות של משברי זוגיות אחת התופעות המוזרות, אבל הנפוצות, בתחום הזוגיות, היא המצב שבו שני אנשים, שבסך הכל נחשבים בעיני כולם לאנשים טובים, סופגים אחד מהשניה, ומסבים אחד לשניה, סבל

קרא עוד ←
זוגיות – למה הוא/היא כל כך קיצוני/ת?

זוגיות – למה הוא/היא כל כך קיצוני/ת?

תופעת הפגיעה המתמשכת בזוגיות בעקבות ההתבצרות בעמדות אני רוצה לדבר היום על אחת התופעות השכיחות בחייהם של זוגות רבים, שגורמת לפגיעה קשה באיכות הקשר הזוגי. התופעה מתרחשת כאשר נושא מסויים נמצא

קרא עוד ←
טיפול זוגי בשיטת עשה זאת בעצמך :-)

טיפול זוגי בשיטת עשה זאת בעצמך 🙂

מה מונע מזוגות רבים לפתור את הקונפליקטים ביניהם בעצמם? כותרת הפוסט הזה אולי קצת יומרנית, אבל בכל זאת, אני רוצה לספר לכם על דרך שבעזרתה תוכלו להשיג לבדכם את אחד המרכיבים

קרא עוד ←
זוגיות – במי תלוי שינוי המצב?

זוגיות – במי תלוי שינוי המצב?

בס”ד למה קשה כל כך לשנות את מצב הזוגיות? לא ‘אגלה את אמריקה’ אם אספר לכם שכל הזוגות שפגשתי, שבאו לקליניקה שלי לתהליך טיפול זוגי, רצו לשנות את המצב. הם רצו

קרא עוד ←
זוגיות וויסות כעסים – איך להשתלט על הכעס?

זוגיות וויסות כעסים – איך להשתלט על הכעס?

בס”ד שלום לכם. אחת המיומנויות החשובות ביותר עבור זוגיות טובה, היא ללא ספק וויסות כעסים. טיפול זוגי או עבודה זוגית עצמאית, שאינם כוללים התקדמות משמעותית בנושא זה, אינם יכולים ליצור שינוי

קרא עוד ←
זוגיות טובה – תרגיל נחמד להעצמת הזוגיות

זוגיות טובה – תרגיל נחמד להעצמת הזוגיות

בס”ד זוגיות טובה היא זוגיות שמסוגלת להתחדש, ולא להיכנע לשיגרה השוחקת. לכן, חשוב מאוד למצוא את הדרכים כיצד לרענן את הזוגיות מידי פעם. בכתבה זו, אני רוצה לתת לכם תרגיל

קרא עוד ←
מה בין זוגיות טובה לנפרדות?

מה בין זוגיות טובה לנפרדות?

בס”ד זוגיות טובה והיכולת לנפרדות זוגיות טובה דורשת יכולת של שני בני אדם, ליצור הוויה משותפת. בכך אין כל חידוש. אבל, זוגיות טובה מצריכה גם יכולת נוספת, חשובה לא פחות

קרא עוד ←
זוגיות טובה ובחירת בן זוג – עד כמה הם תלויים זה בזה?

זוגיות טובה ובחירת בן זוג – עד כמה הם תלויים זה בזה?

בס”ד מקומה של בחירת בן זוג בדרך להשגת זוגיות טובה  זוגיות טובה היא משאת נפש של כל הזוגות בעולם. אבל, מרבית הזוגות סבורים שהדרך להשגת זוגיות טובה  היא לבחור נכון

קרא עוד ←
האם זוגיות טובה אכן חייבת להיות מושתתת על הדדיות?

האם זוגיות טובה אכן חייבת להיות מושתתת על הדדיות?

זוגיות טובה והדדיות – מיתוס מסוכן זוגות רבים סבורים שעל מנת לבסס זוגיות טובה חשוב מאוד לשמור על הדדיות בגילויי החיבה ובנתינה ההדדית. משפט מפורסם שנוהגים להשתמש בו בהקשר זה

קרא עוד ←
תקשורת זוגית – האם באמת צריך לדבר על כל דבר?!

תקשורת זוגית – האם באמת צריך לדבר על כל דבר?!

בס”ד תקשורת זוגית – לדבר או להבליג? תקשורת זוגית היא ללא ספק אחד הנושאים המדוברים ביותר ביחס לזוגיות. מוסכמה נפוצה ביחס לכך היא החשיבות העליונה של התקשורת הגלויה והכנה, והצורך לדבר

קרא עוד ←
ייעוץ זוגי דתי – האם יש יתרון לטיפול זוגי אצל שומר מצוות?

ייעוץ זוגי דתי – האם יש יתרון לטיפול זוגי אצל שומר מצוות?

בס”ד האם ייעוץ זוגי הוא עניין מקצועי בלבד, או שיש משמעות להשקפת עולמו של היועץ? ייעוץ זוגי הוא אמנם עניין מקצועי לחלוטין, אך בכל זאת זוגות דתיים ומסורתיים רבים מתלבטים בשאלה

קרא עוד ←
זוגיות במשבר 4 – חומת אבן

זוגיות במשבר 4 – חומת אבן

בס”ד בשבועות האחרונים כתבתי על שלושה חבלני זוגיות נפוצים ומזיקים – התחלנו בביקורת הזוגיות, והוספנו את מכפיל הארס שלה – הבוז, ולאחר מכן הסברנו את הנזק של הנטיה לתגובות הגנתיות.

קרא עוד ←
זוגיות במשבר 3 – מהי הגנתיות וכיצד היא מזיקה לתקשורת זוגית?

זוגיות במשבר 3 – מהי הגנתיות וכיצד היא מזיקה לתקשורת זוגית?

בס”ד שלום לכם. בשתי הכתבות הקודמות דיברנו על מרכיבים מוכרים יחסית שגורמים נזק רב לתקשורת הזוגית, ומהווים נתח משמעותי מהדפוסים הנפוצים של זוגיות במשבר. היום אני רוצה לחשוף גורם מזיק

קרא עוד ←
זוגיות במשבר 2 – הרכיב שמעצים פי כמה את עוצמת הארס של הביקורת

זוגיות במשבר 2 – הרכיב שמעצים פי כמה את עוצמת הארס של הביקורת

בס”ד שלום לכם. אני רוצה להמשיך בכתבה זו לעסוק בגורמים הנפוצים למצבי זוגיות במשבר. בכתבה הקודמת דיברנו על הנזק העצום שגורמת הביקורת, והסברנו עד כמה היא הרסנית לקשר הזוגי והאווירה הכללית

קרא עוד ←
חבלני הזוגיות: פרק א – ביקורת – נחש ארסי ומסוכן לזוגיות שלכם

חבלני הזוגיות: פרק א – ביקורת – נחש ארסי ומסוכן לזוגיות שלכם

  הקדמה – ‘מחבלי הזוגיות’ מי שמקפיד לקרוא את הכתבות שלי בצורה סדירה יודע שאני בדרך כלל אוהב לדבר על הגורמים החיוביים שעשויים להעצים את הקשר הזוגי. אבל, בתהליכי ייעוץ

קרא עוד ←
זוגות מעורבים – איך ממשיכים כשבן הזוג מחליט על חזרה בתשובה?

זוגות מעורבים – איך ממשיכים כשבן הזוג מחליט על חזרה בתשובה?

שאלה: בשנים האחרונות התחלתי להתחזק מבחינה דתית. אשתי מסורתית, אבל חוששת מאוד מפני ההתחזקות שלי. הדבר יוצר מתחים קשים בינינו. תשובה: זוגות מעורבים רבים, בהם אחד מבני הזוג החליט על

קרא עוד ←
המתכון המפתיע להשגת זוגיות טובה ואושר בחיים

המתכון המפתיע להשגת זוגיות טובה ואושר בחיים

בס”ד במסר לא שגרתי, אני רוצה לדבר על מה שהוא לדעתי בסיס הכרחי לקיומם של זוגיות טובה וקשר נישואים יציב ובריא. ייתכן שהמסר שאעביר כאן, אינו פופולארי כל כך, אבל

קרא עוד ←
זוגיות – על מה באמת אתם רבים? (רמז: לא מה שחשבתם)

זוגיות – על מה באמת אתם רבים? (רמז: לא מה שחשבתם)

התובנה שבלעדיה המריבות שלכם כנראה לא יגיעו לפתרון אמיתי על מה באמת אתם רבים?! אני מדבר על הנושאים הטעונים, שבכל פעם שהם עולים מתעורר ביניכם מתח ולא פעם גם מריבה. אז

קרא עוד ←
זוגיות בחגים – איך למנוע את המתחים הזוגיים במהלך הביקורים המשפחתיים בחג

זוגיות בחגים – איך למנוע את המתחים הזוגיים במהלך הביקורים המשפחתיים בחג

זוגיות בחגים במהלך החגים נוהגות משפחות רבות לבקר אצל משפחות המוצא שלהם. הביקור יכול להיות נפלא לכל הצדדים, אבל במקרים רבים הוא מתפתח למתיחות בין בני הזוג. התופעה נפוצה עד

קרא עוד ←
השנה הראשונה לנישואים – הזדמנויות ואתגרים

השנה הראשונה לנישואים – הזדמנויות ואתגרים

כל מערכת נישואים, ממש כמו ילד חדש, עוברת תהליך של התפתחות המורכב משלבים רבים. בכל שלב יש את ההזדמנות שלו, ואת מוקד העבודה הזוגית המיוחד לו. במאמר זה אסקור את

קרא עוד ←
עצה 12 – עצה אלוקית לריענון קשר הנישואים

עצה 12 – עצה אלוקית לריענון קשר הנישואים

בס”ד שלום לכולם. בהמשך לנושא בו עסקנו בשבועות האחרונים – רענון הקשר הזוגי, אני רוצה להביא היום גורם רב עוצמה לרענון הקשר, למרות שלא זוהי מטרתו היחידה. ישנה מחלוקת בין

קרא עוד ←
עצה 11 – המשך העצות לרענון הקשר

עצה 11 – המשך העצות לרענון הקשר

השבוע נדבר על כוחם של החיוך והמילה הטובה. שלום לכולם. בשבועות הקודמים דיברנו על הצורך ברענון הקשר הזוגי, ונתנו מספר עצות מעשיות כיצד לעשות זאת. נקודה משמעותית נוספת, היא האווירה

קרא עוד ←
עצה 10 – עוד עצות לריענון הקשר הזוגי

עצה 10 – עוד עצות לריענון הקשר הזוגי

הפעם אמשיך במתן עצות נוספות לרענון הקשר הזוגי. בס”ד בשבוע שעבר דיברתי על חשיבות ההשקעה הרצופה בקשר הזוגי. הזהרתי מפני הנטייה לתפוס את הזוגיות שלאחר הנישואים, כדבר מובן מאליו, ולחדול

קרא עוד ←
עצה 9 – לרענן

עצה 9 – לרענן

השבוע נדבר על הדרך לשמירה על רענון הקשר הזוגי . בס”ד שלום לכם. בשבועיים שעברו דיברנו על הצורך להרים את המבט, ולקבוע מטרה בעלת ערך לקשר הזוגי. השבוע אני רוצה

קרא עוד ←
עצה 8 – אהבה שאינה תלויה בדבר

עצה 8 – אהבה שאינה תלויה בדבר

השבוע נעסוק בשאלה מהו התנאי לאהבה שאינה תלויה בדבר. בס”ד שלום לכולם. בשבוע שעבר הצבנו שאלה – מהי מטרת הקשר הזוגי?! הסברנו שאם המטרה תהיה תלויה רק בהנאה מהשהות המשותפת,

קרא עוד ←
עצה 7 – מה המטרה?!

עצה 7 – מה המטרה?!

מרכיב מרכזי, שהופך את הקשר הזוגי לקשר איתן ויציב לאורך שנים. בס”ד שלום לכולם. עד כה עסקנו בשאלה כיצד לדון בנושאים הנתונים בקונפליקט בין בני הזוג, ולהפוך וויכוח לדיון ענייני.

קרא עוד ←
עצה 6 – ברח מן הכבוד

עצה 6 – ברח מן הכבוד

בהמשך לעצות הקודמות, שעסקו בשאלה כיצד ניתן להפוך וויכוח לדיון ענייני ובונה, נעסוק היום בשאלה מה ניתן לעשות כאשר אחד מבני הזוג אינו מוכן לשוחח, אלא מתבצר בכעסו ועלבונו. בס”ד

קרא עוד ←
עצה 5 – כיצד מקשיבים?

עצה 5 – כיצד מקשיבים?

השבוע נעסוק בדרך המעשית כיצד ליצור הקשבה אמיתית. בס”ד בשבוע שעבר הזכרנו את דברי המשנה, לגבי מחלוקת בית שמאי ובית הלל, על מנת ללמוד מהם כיצד ניתן לנהל שיחה זוגית

קרא עוד ←
עצה 4 – להפוך וויכוח לדיון

עצה 4 – להפוך וויכוח לדיון

במסגרת העצה השבועית, נוסיף היום שני תנאים נוספים, על מנת לאפשר לוויכוח להפוך לדיון מועיל. בשבועות הקודמים עסקנו בשאלה כיצד לנהל ויכוחים באופן יעיל ובונה. עד כה דיברנו על שלושה

קרא עוד ←
עצה מס’ 3 – אווירת הקשבה

עצה מס’ 3 – אווירת הקשבה

נעסוק היום באווירת ההקשבה הנדרשת על מנת לאפשר לשיחה להיות יעילה ובונה. בס”ד בשבועות הקודמים עסקנו בניהול נכון של וויכוחים בין בני זוג. הצבנו מטרה להגיע להקשבה מלאה לדעות של

קרא עוד ←
עצה מס’ 2 – לכל זמן

עצה מס’ 2 – לכל זמן

בהמשך לעצה הקודמת, נעסוק הפעם בעיתוי המתאים לשיחה הזוגית. שורות אלה נכתבות במוצאי צום יז’ בתמוז. אנחנו נכנסים לימים של אבלות על החורבן, ימים בהם אנחנו מרגישים חזק יותר את

קרא עוד ←
עצה מספר 1 – מי צודק?!

עצה מספר 1 – מי צודק?!

כל זוג, חווה מידי פעם וויכוחים על נושאים טעונים, בהם כל אחד דבק בעמדתו ומתקשה לשנותה. בעצה זו אנסה לענות על השאלה – מי צודק?!  שלום לכם. בקרב זוגות רבים

קרא עוד ←
זוגיות עם הפרעת קשב וריכוז

זוגיות עם הפרעת קשב וריכוז

אם אחד מכם מתקשה להקשיב הקשבה ממושכת, מרבה לשכוח דברים ואולי אף מגיב באימפולסיביות, ייתכן שהוא סובל מהפרעת קשב וריכוז. הפרעת קשב היא בעלת השפעה מכרעת על איכות החיים הזוגית,

קרא עוד ←
תשובה לשאלה על בעל הסובל מהפרעת קשב וריכוז

תשובה לשאלה על בעל הסובל מהפרעת קשב וריכוז

אני מצרף כאן שאלה שנשאלתי בנושא זוגיות והפרעת קשב וריכוז, ותשובתה בצידה: בעלי מתקשה מאוד לעמוד בזמנים. פעמים רבות הוא אומר לי שיחזור בשעה מסוימת וחוזר לאחר כשעתיים וזאת גם

קרא עוד ←
נישואים שניים

נישואים שניים

כאשר בני זוג עומדים תחת החופה, נשואות עיניהם להקמת בניין עדי-עד, שהשלום והאהבה ישכנו בו לנצח נצחים. ואמנם, בני זוג הזוכים לכך, זוכים להשראת שכינה בביתם, וחייהם נעשים מלאי ערך

קרא עוד ←
שיתוף
  • אימייל
  • Facebook
  • Google
  • Twitter
  • LinkedIn
כל הזכויות שמורות לאריה אשדת - 2015©
האתר הוקם על ידי: WiseWay®
גלילה לראש העמוד
× צור קשר בווטסאפ
loading ביטול
ההודעה לא נשלחה - יש לבדוק את כתובת האימייל שוב!
בדיקת אימייל נכשלה, יש לנסות שוב
מצטערים, האתר שלך אינו מאפשר שיתוף תוכן באמצעות האימייל
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס